- 心や体が休んでいることを「睡眠」といいます。
きちんと眠ることで心身にどのような変化があるのでしょうか？
睡眠のしくみを探り、どんなふうに毎日を支えているかを知りましょう。
3巻は睡眠をしっかりとることで、頭や体がパワーを発揮し、心が健やかになることを伝えます。
「じょうずにねむるヒミツ」を知って、かっこいい人を目指しましょう！
- ■規格： 26×21cm
■作者名： 田中秀樹／監修 WILLこども知育研究所／編
■ページ数： 32ページ
■ISBN： 9784577051948
■対象年齢： 6歳から